Stage « Connexion au Corps »
Stage « Connexion au Corps »
samedi 26 et dimanche 27 février 2022
A la fin de l’hiver, je vous propose de prendre le temps de venir vous connecter à votre corps à travers des pratiques douces, physiologiques et énergétiques afin de vous réaligner à votre intelligence corporelle.
« Le mouvement est la vie. Quand nous bougeons avec conscience et intention pour exprimer qui nous sommes, et que nous nous engageons dans notre mouvement, alors nous sommes en train de célébrer la vie qui coule à travers nous » Soto Hoffman
Quand je suis dans un mouvement conscient, je met mon mental au repos. En retrouvant sa juste place, mon corps et son intelligence innée peuvent s’exprimer et mon cœur s’ouvre…je savoure un état d’équilibre et d’harmonie, un état d’être qui permet de mieux se connaître, mieux coopérer et mieux s’aimer.
Programme indicatif:
Samedi
10h00 yoga doux
11h00 danse physio énergétique
12h30 pause repas
14h30 mouvements d’ancrage et d’harmonisation
15h30 danse physio énergétique
16h45 pause
17h15 yoga doux et relaxation jusqu’à 17h45
Dimanche
9h30 exploration corporelle
10h30 danse physio énergétique
12h00 pause repas
14h00 exploration corporelle à 2
15h00 mouvements d’ancrage et d’harmonisation et danse physio énergétique
16h30 yoga doux et/ou relaxation jusqu’à 17h
+ d’infos sur ma page facebook : https://www.facebook.com/
Tarifs:
125€ le weekend-60€ d’arrhes
75€ la journée-30€ d’arrhes
Les arrhes ne seront pas encaissés avant le stage.
Stage limité à 14 personnes
Possibilité de dormir sur place le vendredi et le samedi pour 20€/personne/nuitée en chambre simple ou double (réservation de votre chambre avant le 15 janvier).
Inscription et renseignements :
07 69 90 80 67
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